Психология

Слишком толстая, слишком черствая: почему матери подвергаются буллингу

Никакие замечания не должны подорвать веру в то, что ты - хорошая мама.

9 способов справиться с плохим настроением

Как быстро почувствовать себя лучше.

Почему скрывать свои чувства — вредно для здоровья

Нет ничего эффективнее, чем выпустить свои эмоции, чтобы почувствовать себя лучше.

Как справиться с чувством стыда

Что такое стыд и как взять под контроль эту эмоцию.

Психосоматика заболеваний: как эмоции влияют на здоровье

Нет ничего эффективнее, чем выпустить свои эмоции, чтобы почувствовать себя лучше.

5 способов стать более эмоционально устойчивой, если ты эмпат

Способы держать эмоции под контролем для чувствительных людей.

Притворись душой компании: можно ли стать экстравертом

Как не чувствовать себя изгоем, если ты интроверт.